Какой кальций с витамином Д выбрать при боли в суставах и тяге к мелу?

Однозначно ОАК ферритин ,кальций и Д 3 сдайте ,проверьте только после начинайте что то пить п/е консультации с врачом ,но на вашем сроке поздно пить кальций ,т.к роднички могут зарасти раньше положенного срока ,но не ешьте глину и мел вызывает запор ,и плохо усваивается железо,

Лучше кушайте мясо,фисташки хорошо поднимают железо,бозо

Витамин Д берите от Now либо Solaray в Healthbeauty kg самые адекватные цены

Мел и глина это от нехватки железа, сдайте ферритин, пусть назначит ваш врач лекарства потом