Беременные с ГСД: какие у вас сахара натощак и после еды?
Беременные с ГСД, у кого НЕ выходит держать сахар на отметке до 5.1 натощак и не выше 7 через час после еды, поделитесь плиз какие у вас показатели?
Лучший комментарий
Комментарии
Максимально было 5,2-5,3 утром
После еды самый большой 8 был раза 3
Диетой компенсировала
А почему у вас не выходит? Как кушаете. Могу помочь. 15000 шагов ходите?
@anna968760 просто сужу по себе. Держи диету, ходи, и все прекрасно.
@byc1nka, на сроке до 15 недель я вообще не парилась, сахар был в идеале, а вот чем больше срок тем труднее, но у меня еще вес 120кг
@anna968760 реально комбо еда и активность. Больше к сожадению ничего не помогает. Это просто надо принять. У меня то же было отрицание😅 хотя у меня нет гсд. Но сахар может подняться от не соблюдения. Не рискую 😆
Так же кушать надо без перекусов, 3 раза в день и на каждый прием по тазику салата
Есть запрещенку это не «не выходит держать сахар», это не выходит держать рот на замке.
Запрещенка легко даст вылет тощака на следующее утро, а не только через час.
У либры, на сколько знаю, не такая точность по времени, как у глюкометра и девочки обычно и то и то используют для контроля. Но это те, кому здоровый ребенок важнее булки.
Может я резко выражаюсь, но как есть. Вопрос приоритета.
Диета, активность, при необходимости инсулин.