Хорошая гигиена полости рта- основной фактор профилактики кариеса и его осложнений.
Детям с 3 лет я рекомендую делать проф гигиену не реже 1 раза в 3-4 месяца, взрослым раз в 6 месяцев

Так же в домашних условия рекомендую всем не реже 1 раза в неделю использовать индикатор налета( это могут быть таблетки, паста- маркет, жидкости)

Иметь в арсенале звуковую щетку, тут снова хвала ревилайн, которые сделали щетки для всех возрастов ( звуковые можно использовать вечером, а утром обычную щетку, чтоб развивать мануальные навыки

Ирригатор с 7 лет, хотя бы вечером
Мануальная щетка должна быть мягкая( курапрокс, монкаротт, ревилайн, президент)

Абсолютно всем рекомендую использовать монопучковую щетку ( курапрокс, tePe, Рокс, ревилайн и тд)

И напоминаю, что зубы надо чистить с момента их появления, для малышей можно использовать салфеткии напальчник асепта👍
Так же мягкие щетки с маленькой головкой

Напоминаю, что профилактика намного дешевле, чем лечение
#запискизубного