Простуда после холодной колы: чем лечить первые симптомы?

Пила на улице вчера холодную колу сегодня насморк и горло болит , что посоветуете при первых признаках заболевания?
Гропииросин и витамин с написано противопоказано😮‍💨
ТысЧу лет назад пила тамифлу, может его?