Стреляет из ноги в ягодицу после прогулки: что делать?

Question

Сегодня много гуляли. Сейчас чувствую как стреляет из ноги в правую ягодицу. Что это может быть? 🤔

Ангелина · Answer

Ишиас

𝓓𝓲𝓴𝓲 · Answer

Нерв
Станьте в колено локтевую позу
В интернете посмотрите варианты, отлично помогает и беременным полезно 
Стоять сколько сможете , можно и 5 минут и час
Ножки закинуть повыше тоже можно 
Теплая ванна или душ

Алина · Answer

Спасибо, похоже помогло. Сегодня гораздо лучше

𝓓𝓲𝓴𝓲 · Answer

@alua23 регулярно делайте, и будет счастье) 
Я чуть что так сразу в позе стояла 😂

Стреляет из ноги в ягодицу после прогулки: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии