Как быстро убрать синяк 5 на 5 см перед выходом в шортах?

Ударилась ногой сильно, синяк темный прям 5 на 5 см примерно. Как его осветлить как можно скорее?) может примочки какие делать, ощущение что он со мной на месяц, а я планирую в шортах/юбках ходить через пару недель