Девочки, какой магний пьете в беременность?
По поиску в топе фирм вот эти 3, какой лучше выбрать?
Советуют бады не покупать (эвалар бад), но у него зато дозировка побольше, от санофи надо 6 таблеток в сутки пить 😳
ссылка такой сейчас пью я и дети, в беременность пила от корал клаб и с айхерб (он конечно моментально помогал ссылка пришибало только так 😅) но тут форма магния другая
Как нутрициолог могу сказать что у Эвалар намного лучше форма по усвояемости и дозировка именно та что надо беременным
Муж по глупости купил 3 вариант а там форма магния (лактат )токсичная , особенно если есть непереносимость лактозы
Проверено на себе что Эвалар намного лучше мне помог
Мне кардиолог года 2 назад советовала именно от санофи, типа он лучше всего усваивается
Но пить 6 таблеток в день такое себе) тоже склоняюсь больше к эвалар
Подскажите заодно, пожалуйста, сколько беременным надо от эвалар? 2-4 таблетки?
ссылка
Но мне надо именно цитрат, так как он слабит, я только с ним в туалет нормально хожу))