Мне помогает одиночество. Просто, когда закипаю, ухожу в другую комнату. Страюсь больше проводить времени на едине с собой. Прошу помощи, хотя бы раз в неделю, чтобы бабушка сидела с внучкой, а я отдохнула, пусть даже занимаясь домашними делами. Зато не смотря за ребенком.
Витамины и таблетки никакие не пью. У меня нет времени бегать по врачам к сожалению
@katerincha, ну вот я думала да к неврологу сходить , но у меня такое состояние с детства) элементарно муж целый день на работе вечером вчера пришел и просто он меня раздражает бесит говорит меня целый день не было , ну я работала неважно , меня начала всё бесить и там это не только мужа касается каких-то вообще в принципе ситуаций в жизни. долго вызывался лифт там я уже в бешенстве😂
Витамины и таблетки никакие не пью. У меня нет времени бегать по врачам к сожалению