Тоже усталость, тошнота и психоз ещё был в первом триместре, во втором триместре везде гуляли с дочкой, силы были. Сейчас тяжело опять, живот мешает , дочка тащит на горку, а я кое как двигаюсь. Держитесь, у вас ещё всё впереди. Как на строительство себя так и будет

Сейчас пройдет токсикоз и появится энергия, сами не захотите лежать))

Вашему мужу 29,да и вообще молодец и учится и работает,мой бм потерял бизнес и дома прохлаждался. Радуйтесь,что муж не игроман и не бухает к примеру,тогда каждый день дома видеть его будете. А про площадки соглашусь. Я так с мамой из дома дружу

Поговорите с мужем и выделите день когда вы вместе с ребенком гуляете например или вечером фильм посмотрите

У меня токсикоз, я слегла в 5 недель, ребёнок в сад ходит, но в остальное время я сказала родственникам, что пока токсикоз не закончится, я не человек. Муж с мамой поочереди с ребёнком, я где-то рядом, иду мебелью тошнотной) к плите и уборке не подхожу. Сначала переживала, что вот так все бросила и все на других, потом сходила к психологу на обход, она сказала, что на таком сроке и в таком состоянии себя ни в чем не винить, не можешь - не делай, пусть хоть что думают, это лучше, чем к середине беременности поедет крыша. Психолог сказала, что это частное явление, что к середине беременности совсем все плохо с головой.

Неплохо бы в садик ходить

Я так ходила гулять,читать в парке на скамейке,когда на полдня ходил.

Потом вышла на работу и жить всем стало легче,подряд не решилась бы рожать..

Мы с мужем договариваемся, он тоже работает, учится и регулярно тренируется. Определяем вместе когда у него время на себя, когда моё.

Лишать мужа тренировок, тоже неправильно, у каждого должно быть свое любимое занятие.

Мы иногда и вместе тренируемся с мужем, например поехали на стадион, ребенок играет, мы бегаем, иногда вдвоем, иногда по очереди

Это не совсем выгорание. Вам просто плохо в условиях которые сейчас есть. Они не подходят, надо куда то выбираться, на мужа ребёнка сбрасывайте, переключайтесь, удалите приложение где рилсы смотрите.

Какие еще учеба и тренировки? Муж пришел с работы, вы ему ребенка, сама - побыть в тишине и одиночестве, погулять, в кафе посидеть. Подключайте мужа.

Телефон отключите для начала. И начните заботиться о своем ребенке который уже есть. А чтоб меньше в голову глупостей залетало, завтрак оделись и погнали гулять . Там на площадке находите маман в таком же положении и начинаете дружить! Так у вас наконец появится жизнь с ребенком полноценная. Еще домой будете приходить только переодеться покушать и спать брякнутся. Было бы желание , а соратники найдутся. ✊

Отменить тренировки мужа и ходить гулять всей семьей. Чтобы выгорание прошло