@natalia26011990belaeva, там в составе есть вит С и витамины группы В. Ничего дополнительно не пила. Изначально покупала на Айхербе. Потом он ушел из страны и я стала покупать на вайлдберрисе. Только смотрите отзывы. Их там много обычно. Читайте, чтобы был оригинал. По отзывам соориентируетесь.
Быстро не повысят ни одни таблетки. Надо понимать причину низкого ферретина. Вы можете их пачками есть, но не поднимите. Я пью Тардиферон- нет побочек и поддерживает мой показатель. Принимаю утром. В беременность больше помогал Ферлатум фол.
@natalia26011990belaeva за месяц. Потом пить дальше, до 3-6 месяцев
Цифры не помню
1 т/2 раза в день
Пить с вит С и фолиевой
Исключать чай, кофе, молочное/кисломолочное