Я тут задумалась, это вообще здоровая тема, что я пью по 3 литра воды в день, потому что ощущение сухости и жажды постоянно. Это не считая чая и кофе. Может надо проверяться?
Я пью литра 4, но это вместе с чаем. Врачи когда спрашивают сколько воды пьёте говорю 4. А зачем вы себя заставляете столько пить?
-я не заставляю вот столько пью теперь, очень хочется(было удаление желчного и с тех пор я много пью)
-аа ну пейте сколько хочется...
Тоже не могу. Чаем могу жидкость в организме поднять. Но просто воду вот никак. Пыталась себя приучить, чуть по чуть пила. Не могу. Тошнит от простой воды🤷