Как обмануть мозг и заставить себя ходить на тренировки?

вы даже не представляете, как мой мозг сопротивляется ходить на тренировки🤯 так что это победа🙏 фиксирую своё достижение и визуализирую результат)) принимаю советы «как обмануть мозг»