За сколько реально скинуть 10 кг?🙊
ZzzМама двоих (младенец)За сколько реально скинуть 10 кг без вреда для здоровья?За сколько реально скинуть 10 кг?🙊Похудение быстроЗдоровый образСбросить вес
💛·30.04.2025·ТаняТак долго? Если сбалансированно питаться же можно быстрее скинутьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Таня·30.04.2025·ТаняМама четверых детей @supermama8, а как подтянется кожа?Если вам сбросить в его 5. То можно и быстрее. Если 20!! То надо медленно. Добавляя массажи, уходы, активностьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Zzz·30.04.2025Мама двоих (младенец) @tavitaism @supermama8 у меня нервы так сдадут😄Отметок «Нравится»: 00 Ответить
S.A·30.04.20252 месЗа 3,5 18 скинулаВсе нормально ничего не свисло и здоровье нормОтметок «Нравится»: 00 Ответить
S.A·30.04.2025·S.A@ymmhamzaa, мучное сладкое гадости исключитьМного водыПосле 6 не естьСбалансированно питаться старатьсяСпорт домаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Марзият·30.04.2025·S.AМама троих детей Вот мне также надоНо каждый раз я проигрываю вкусняшкамОтметок «Нравится»: 00 Ответить
S.A·30.04.2025·Марзиятсейчас в больнице я тоже заедаю 🥲🥲🥲надо начать сначала как выйдуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Zzz·30.04.2025·ПатяМама двоих (младенец) если выходить с голода не обьедаясь то не вернется?а то наслвшалась мол организм начнет запасать жирОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Патя·30.04.2025·Zzzну у меня знакомая за пол года плавного входа и выхода не набрала обратно. Похудела за два месяца почти на 25 кг. И вот уже 4 месяц такая жеОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Мила ·30.04.2025·Zzzну тогда чуть дольше. Не меньше 3х месяцев если здоровое похудение.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Liaaaanna·30.04.2025Мама дочки (3 года) За месяц скидывала 8 но вредно 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья ·30.04.2025Мама троих детей Все индивидуально .Смотря с какого веса снижать . В среднем 3-4 кг в месяц при условии сбалансированного питания .Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Kalya·30.04.2025У всех индивидуальноЯ сама по себе быстро вес скидываюЗа месяц у меня ушло 10 кг без сильных усилийКето диета + интервалка (ела два раза в день без перекусов) и больше ходьбыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
🦭 ..·30.04.2025Мама сына-младенца На голодании только легко скидываю с правильным входом и выходамОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Таня·
Мама четверых детей
Без вреда здоровью 4-6 мес
💛··
Так долго? Если сбалансированно питаться же можно быстрее скинуть
Таня··
Мама четверых детей
@supermama8, а как подтянется кожа?
Если вам сбросить в его 5. То можно и быстрее. Если 20!! То надо медленно. Добавляя массажи, уходы, активность
💛·
Месяца 3
Zzz·
Мама двоих (младенец)
@tavitaism @supermama8 у меня нервы так сдадут😄
S.A·
2 мес
За 3,5 18 скинула
Все нормально ничего не свисло и здоровье норм
S.A··
@ymmhamzaa, мучное сладкое гадости исключить
Много воды
После 6 не есть
Сбалансированно питаться стараться
Спорт дома
Марзият··
Мама троих детей
Вот мне также надо
Но каждый раз я проигрываю вкусняшкам
S.A··
сейчас в больнице я тоже заедаю 🥲🥲🥲надо начать сначала как выйду
Патя·
На голоде за 10 дней
Zzz··
Мама двоих (младенец)
если выходить с голода не обьедаясь то не вернется?а то наслвшалась мол организм начнет запасать жир
Патя··
ну у меня знакомая за пол года плавного входа и выхода не набрала обратно. Похудела за два месяца почти на 25 кг. И вот уже 4 месяц такая же
Zzz··
Мама двоих (младенец)
ооо это внушает надежду🥲
Мила ·
Если вес большой за 1,5 месяца.
Zzz··
Мама двоих (младенец)
Вес 68..рост 160👀
Мила ··
ну тогда чуть дольше. Не меньше 3х месяцев если здоровое похудение.
Liaaaanna·
Мама дочки (3 года)
За месяц скидывала 8 но вредно 😂
Наталья ·
Мама троих детей
Все индивидуально .
Смотря с какого веса снижать . В среднем 3-4 кг в месяц при условии сбалансированного питания .
Kalya·
У всех индивидуально
Я сама по себе быстро вес скидываю
За месяц у меня ушло 10 кг без сильных усилий
Кето диета + интервалка (ела два раза в день без перекусов) и больше ходьбы
🦭 ..·
Мама сына-младенца
На голодании только легко скидываю с правильным входом и выходам