Не было, но не сильно то мне помогла тотема. Говядина вареная каждый день и сок гранатовый подняли хорошо.

Нет, не было ( в беременность тоже не было )
Как раз сейчас пью .
Нужно соблюдать водный баланс и есть много фруктов и овощей, тогда никакое железо крепить не будет .

Гинеколог назначила Сорбифер дурулес, тоже не подошёл, знатно с него проносит 🫣
С первым пила Ферлатум Фолл, побочек не было, но повышал долго. Помогли говядина, сухофрукты, гранат.

Ферлатум Фолл (единственный препарат из всех, что я перепробовала не вызывает проблем с запорами или наоборот)
Детям тоже его давала, проблем тоже не было

Форлакс пить пока принимаете железо

Ферлатум сейчас пью, с походом в туалет всё нормально.

К меня на любое железо запоры, это жесть. Так и жила, железо и слабительное каждый день

Были ужасные. Свечи только глицериновые помогали. Лактулозу пила, но у меня от неё были газы жуткие 🥲

Сменить железо, тотема и сорбифер любят назначать, но у мноогих слышала побочек куча
Мне помогал феррум лек или ферлатум фол(по отзывам меньше побочек)

Лучше не мучить себя и спокойно поднять показатели хема плексом.