Увлажнитель надо постоянно, если ранок нет, тогда УрокрЭм 5, он с мочевиной, хорошо увлажняет

Если на руках, первое что нужно сделать - все манипуляции в перчатках. Даже готовим в них. Второе - эмолент. Но мне, например помогает для рук только крем для ног с мочевиной. А еще Аевит и препараты железа. Но у меня ферретин низкий и кожа сухая, трескается в том числе при железодефиците.

Исключить раздражающие составы (особенно мыло), использовать перчатки (для мытья посуды и уборки). Если все уже в раздражении — использую мазь белогент