Как пережить запрет на сладкое? Мой опыт и советы
У меня всю жизнь проблемы с питанием. А у какого ребенка 90х их нет? Вчера была на приёме у гастроэнтеролога. Запретил сладкое. Любое. Даже фрукты. И жирное. Я была к этому готова. Да, сама себя довела до такого состояния, что теперь жить всю жизнь на ферментах. Но суть не в этом. Сегодня пришла бабушка моя помогать с дочкой. Сразу спросила про прием и что назначил врач. Принесла гостинцы внуку. Самый бомбёж в скрине.
Комментарии
Ну на таких категоричных запретах вы себя до ведете до депрессии и вечных срывах. Есть можно всё если нет аллергии на что-то. 20% вредной еды и 80% полезной.
Так это же не я себя ограничиваю. Мне запретил врач. Так что я, пожалуй, всё же буду следовать его совету.
@schoolsenglish, я и пишу вам о том что вам не корректно назначили диету и она не эффективна, приведёт только к срыву и депрессии.
@lisaa888 спасибо. Просто суть поста вообще была не в этом.
у меня, как у ребенка 90х большие проблемы со сладким, поэтому я вас понимаю 💜