Вздутие от овощей и фруктов? Как питаться теперь?

Question

Пошла к врачу жалобами 😀что постоянное вздутие и газообразование кишечника 
А врач сказала исключить все сырые овощи и фрукты и принимать нексиум и тримедат что от овощей фруктов бывает так 😇😇ждать недели 2 и посмотреть если станет лучше то исключить вообще фрукты и овощи 
Короче 😃что это вообще было не поняла и что теперь всю жизнь без овощей фруктов жить 
Хорошо хоть анализ направление дала исключить дисбактериоз

Гончарова Полина · Answer

Сменить врача

alenkashokoladka · Answer

Например

alenkashokoladka · Answer

Посмотрите food map диету. В телеге много ботов на эту тему.  Там выбираешь продукт и бот показывает, вызывает ли этот продукт вздутие и газообразование

Olen’ka Krylova · Answer

А еще первое без овощей ,молочку  бобовые ,у меня целый список запрещенной еды

Мария · Answer

А Вы молочку не пьёте? Я когда отказываюсь от молока в кофе (а я его только 1 раз в день пью), у меня через пару дней джинсы на животе начинают висеть

Альбина · Answer

Только безлактозную

Зарина · Answer

А это как!? Типо вообще? Ну ладно виноград, ок. От него и правда вздутие, а другие фрукты?

Альбина · Answer

Вообще все сырые

Зарина · Answer

@albina_colorist интересно. Типо просто сиди на витаминах, получается.

Вздутие от овощей и фруктов? Как питаться теперь?

Лучший комментарий

Комментарии