Девчонки пососветуйте пожалуйста корсет для исправлении осанки ? Это наверное нужно в кладовую здоровья идти , чтоб такой купить ? И наверное сначала бы проконсультироваться с в...

Мария Ворон

Девчонки пососветуйте пожалуйста корсет для исправлении осанки ? Это наверное нужно в кладовую здоровья идти , чтоб такой купить ? И наверное сначала бы проконсультироваться с врачом , а я не знаю кто этим занимается , хирург? Не могу уже , спина отваливается, и сутулюсь постоянно, надо бы исправить это дело

29.04.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Корсет только еще больше расслабляет мышцы. А вам нужно держать осанку за счет своих мышц.
Минимум к остеопату сходить нужно и на массаж.
Ну и заняться осанкой. Это основа.

29.04.2025 Нравится Ответить

voronmaria208

Спасибо огромное , на счет остеопата думала

29.04.2025 Нравится Ответить

naffa

Помогут только занятия, да. Причем на все тело. Спину держит и пресс и ягодицы, и возможно стоит ортопедические стельки приобрести

29.04.2025 Нравится Ответить

olyamcloud_photo

Я так поняла, что если есть сколиоз, то только корсет Шено. Я морально готовлюсь к нему, так как с ним еще есть шанс что-то исправить. Но он денег стоит много для меня

29.04.2025 Нравится Ответить

voronmaria208

@olyamcloud_photo, да вы что ? Здорово, я почитала про него , что да именно оно под человека делается, скажите пожалуйста, не поздно ли еще что-то пытаться исправить ? А то я видела где-то писали , что им чуть ли не с подросткового возраста нужно пользоваться

29.04.2025 Нравится Ответить

olyamcloud_photo

@voronmaria208 там девушка 30+, ей тоже говорили, что нет смысла. Но она все равно пошла в это, потому, что поняла, что дальше хуже будет, само не рассосется, и пошел прогресс. При том внешне ну сутулая, то есть нет там ничего сверх ужасного визуально. Так что я мысленно готовлюсь к тому, что лучше поздно, чем никогда

29.04.2025 Нравится Ответить

voronmaria208

@olyamcloud_photo, дай бог вам здоровья, я пока такой пояс не осилю (( в процессе все((

29.04.2025 Нравится Ответить

lesse4ka

Корсеты только ухудшат ситуацию, ещё больше ослабив мышцы спины.
Только укрепление мышц регулярное поможет.

29.04.2025 Нравится Ответить

voronmaria208

Спорт ?
Жалко, я думала корсет поможет (

29.04.2025 Нравится Ответить

vitaliyaalekseevna

@voronmaria208, все правильно, если долго носить этот корсет мышцы отрафируются! Ходите на лечебные массажи 2 раза в год курсом и спорт

29.04.2025 Нравится Ответить

vasilinak

Идите к хорошему массажисту, он уберет зажимы и и порекомендует какие нужно упражнения делать.

29.04.2025 Нравится Ответить

voronmaria208

Спасибо большое, раздумывала еще над мануальным терапевтом ? Или все таки пока не стоит ? Меня водили в детстве, так прохрустел, полегчало

29.04.2025 Нравится Ответить

vasilinak

@voronmaria208, я бы начала с массажиста. Мануальные работают с костями больше. Массажист поправит именно мышцы сначала. Расслабит, уберет зажимы.
Если повезет, то сразу найдёте массажиста-остеопата. Я хожу к такому, крутой чувак. Помог мне с хронической историей, от которой я рыдала, а найти причину другие не смогли.

29.04.2025 Нравится Ответить

northernlights

Нет таких корсетов. Эти корсеты для реабилитации. Осанку они не исправят.
Вам лфк надо

29.04.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии