polinafrsv
Полина
Есть какой-то рабочий способ убедить ребенка просыпаться не в 6 утра?…
У нас блэкаут шторы, в комнате темно, но он стабильно уже больше месяца встает либо ровно в 6, либо в пол 7, хотя раньше вставал в 7:20-7:40 и это было идеальное время
Днем спит 2 сна по 1-1,5чч
У нас блэкаут шторы, в комнате темно, но он стабильно уже больше месяца встает либо ровно в 6, либо в пол 7, хотя раньше вставал в 7:20-7:40 и это было идеальное время
Днем спит 2 сна по 1-1,5чч
29.04.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
polinafrsv
Ахаха тут вот говорят, что подъемы в 6-7 это на самом деле удобно, так что, наверное, обмен для меня не очень выгодный
Но блин… хотя бы на недельку, конечно, я бы с удовольствием 😁
Но блин… хотя бы на недельку, конечно, я бы с удовольствием 😁
29.04.2025 Нравится Ответить
mellisad
@polinafrsv, да конечно это кайф сплошной,особенно летом
Зимой нет😂темнотища
А так в 7 утра всё успеваешь короче круто!!
Зимой нет😂темнотища
А так в 7 утра всё успеваешь короче круто!!
29.04.2025 Нравится Ответить
likanika.vuka
Понять и простить ) реально ) тут ниче не останется .
Так же было ) но в итоге я благодарна даже . Потому что максимально все успевала )
Но моя вставала в 5 нахрен 😂😂😂 и в животе она так же просыпалась )
Так же было ) но в итоге я благодарна даже . Потому что максимально все успевала )
Но моя вставала в 5 нахрен 😂😂😂 и в животе она так же просыпалась )
29.04.2025 Нравится Ответить
polinafrsv
Блин у нас он в 5 вставал вот прошлой осенью, когда месяца 4-5 было
Жопа, согласна 😁
А так, думаю плюсы в раннем подъеме действительно есть, правда можно многое успеть
Желаю вам сил!!!
Жопа, согласна 😁
А так, думаю плюсы в раннем подъеме действительно есть, правда можно многое успеть
Желаю вам сил!!!
29.04.2025 Нравится Ответить
ev.v
У нас тоже самое в весенне-летний период
Был 6-6:30, потом 5:30-6. Я затемнила дополнительно пледом еще, шторы тоже блэкаут, но все равно свет попадал
К 5 утра мелатонин уже перестает вырабатываться и начинает кортизол (гормон бодрствования в под утренние часы) и если ребёнок начинает просыпаться, видит какой-то свет, то все, будет просыпаться.
Ну и короче мы теперь встаем 6-6:15, ну я привыкла уже за несколько лет
Но нам с таким режимом проще, в сад не перестраиваться никому
Малой спит первый 1-1:15, а второй сон часа 2 +-
Был 6-6:30, потом 5:30-6. Я затемнила дополнительно пледом еще, шторы тоже блэкаут, но все равно свет попадал
К 5 утра мелатонин уже перестает вырабатываться и начинает кортизол (гормон бодрствования в под утренние часы) и если ребёнок начинает просыпаться, видит какой-то свет, то все, будет просыпаться.
Ну и короче мы теперь встаем 6-6:15, ну я привыкла уже за несколько лет
Но нам с таким режимом проще, в сад не перестраиваться никому
Малой спит первый 1-1:15, а второй сон часа 2 +-
29.04.2025 Нравится Ответить
polinafrsv
Блин, ну, наверное, вы правы
Плюсы у такого режима тоже есть
Ох уж эти гормоны!!!!
Плюсы у такого режима тоже есть
Ох уж эти гормоны!!!!
29.04.2025 Нравится Ответить
sherakha
Нифига, не в 5 и на том спасибо)
Да, переход на лето, летом всегда так, ощущение, что затемнение тут не работает, словно сама планета со своим магнитным полем под определенным углом солнечных лучей иначе функционирует и тем самым подбивает лялек начать раньше просыпаться, даже если спать в подвале 😂
Не, ну можно насильно расшатывать режим, ритмы сна-бодрствования смещать прям, но чревато нарушениями поведения и даже развития в некоторых случаях, и того оно не стоит, чесслово
Да, переход на лето, летом всегда так, ощущение, что затемнение тут не работает, словно сама планета со своим магнитным полем под определенным углом солнечных лучей иначе функционирует и тем самым подбивает лялек начать раньше просыпаться, даже если спать в подвале 😂
Не, ну можно насильно расшатывать режим, ритмы сна-бодрствования смещать прям, но чревато нарушениями поведения и даже развития в некоторых случаях, и того оно не стоит, чесслово
29.04.2025 Нравится Ответить
polinafrsv
Да, вы правы, спасибо что не в 5…
Придется принять, понять и простить
Придется принять, понять и простить
29.04.2025 Нравится Ответить
december16
Нет моему сыну 8 лет
До сих пор встает не позже 7
Маленький до 6 часов
Такой человек
До сих пор встает не позже 7
Маленький до 6 часов
Такой человек
29.04.2025 Нравится Ответить
weeka__
У меня дочка отказалась в 10 мес от второго сна ,просыпалась в 10 с часу до трёх сон и в 11 спать укладывали
29.04.2025 Нравится Ответить
weeka__
@polinafrsv зато сейчас просыпается в 10 ,днём не спит и уходит в сон в 21:30. Но весь день без сна мне тоже тяжело ))
29.04.2025 Нравится Ответить
listhecat
Переход на летнее время :)
Либо потерпеть, либо сокращать чуть-чуть второй сон. Но тогда есть шанс, что от перегула проснётся
Либо потерпеть, либо сокращать чуть-чуть второй сон. Но тогда есть шанс, что от перегула проснётся
29.04.2025 Нравится Ответить
listhecat
@polinafrsv зато реально легче в сад будет -- проверено
Мы вообще ребенка никак не "ломали" в этом вопросе. Просто с полутора лет жил фактически в садиковском режиме
Ну и вечер свободный -- для нас с мужем это бОльший приоритет
Сейчас по субботам вообще его оставляем без дневного сна
К 19:30 -- 20:00 укладываем на ночной сон и кайфуем :)
А он сам поднимается к семи после активного дня (в течение дня там у него какие угодно развлечения: от детской комнаты до поездки на поезде)
Мы вообще ребенка никак не "ломали" в этом вопросе. Просто с полутора лет жил фактически в садиковском режиме
Ну и вечер свободный -- для нас с мужем это бОльший приоритет
Сейчас по субботам вообще его оставляем без дневного сна
К 19:30 -- 20:00 укладываем на ночной сон и кайфуем :)
А он сам поднимается к семи после активного дня (в течение дня там у него какие угодно развлечения: от детской комнаты до поездки на поезде)
29.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
И забрать ваши подъемы в 6-7 утра,а взаимен отдать 9
Давайте?🤣