Как перестать срываться и наконец похудеть? Личный опыт
Для себя хочу закинуть ,и может кому то еще понадобиться ❤️🩹
Послушай меня!!!!
И читай это каждый раз когда ты захочешь сдаться и нажраться как обычно ты это делаешь
Скольки лет ты худеешь ?
Сколько раз ,ты ждала понедельника или первое число месяца , что бы похудеть?
Сколько раз срывалась ?
Сколько раз плакала ?
Сколько раз завидовала тем кто был стройнее тебя?
Ты закончила школу пытаясь похудеть
Ты закончила колледж пытаясь похудеть
Ты вышла замуж так и не похудев
Ты родила и не похудела
Ты не дошла до идеальной фигуры своей жизни
Так неужели тебе не стыдно перед своим мужем, перед своими ровесницами, перед теми кто так же как и ты рожали и пришли в форму ?
ТЕБЕ НЕ СТЫДНО ПЕРЕД СОБОЙ??????
Миллион тысяч оправдании ,и ни одного результата
Неужели самые прекрасные годы ты проведешь в жирном ,некрасивом в теле?
До 30 лет осталось всего лишь 8 лет
И после , будет намного сложнее худеть
Так начни и дойди до конца
Для себя ,для красивых вещей ,для здоровья,для своих близких
Что бы чувствовать себя красивой и уверенной
Начни и закончи !
Комментарии
Я до 30 лет была очень стройной). Сейчас я себе нравлюсь в теле). Хотя я не пышка совсем и худой меня не назовешь)). В каждом возрасте свои прелести и надо любить себя в первую очередь и ухаживать за собой в любом весе
Отличный пост мотивации, сохранила себе. Хотя, по секрету скажу, на тирзетте сейчас намного легче мне худеть
Надо сестре заскринить и скинуть, я уже не знаю как её мотивировать (
Я держусь, типо таких мыслей были у меня в голове
И это стало точкой старта
Скинула уже 10 кг
10 кг, на дробном питании
Вообще в прошлый раз я скинула 16 кг и почти дошла ло своего идеального веса, но потом как то незаметно стала опять неправильно питаться и постепенно опять набрала
@liaaaaannaa, не пиши да про 30лет
У меня депрессия начинается 🤣🤣🤣🤣
@liaaaaannaa, сбросить не проблема, важно потом удержать этот вес😀 я каждый раз максимум за месяц набираю обратно
После первых родов скинула и вернула свой вес до родов 🥲
Прикол в том ,что я и до родов была недовольна своим телом ,был живот некрасивый
А щас вообще забросила себя
@liaaaaannaa, когда маленькие дети на себя времени и не бывает
Квинсента в помощь и не надо будет ждать понедельника) Аппетит снижает хорошо и тягу к вредному