Я вот решила рано укладывать дочь, но!
Она так весело играется во дворе, орёт, бегает, неужели мой план пошёл по одному месту?🫠
Ого, а во сколько вы встаете?
Мы начинаем отход ко сну в 21.00 (душ, зубы, сказка) и 21.30 примерно спит. И то, я думала что это рано😅😅😅 но встает 7-8 утра
Летом обычно в 7, у нее в комнате солнечная сторона и она вместе с солнышком просыпается🤪
Вставать с утра это ещё та эпопея, в 8 точно встаёт, обычно тоже в 21.00 начинала и может час засыпать.
Тут поговорила с другой мамой, она в 20.00 укладывает и своей жизнью живёт)))
У меня перестал днём спать (( ещё и в ночь долго уходит ,обычно за пять минут если днём не спал
Не пойму чё за фигня
В саду днём спит, но иногда говорит, что просто лежит, если недосып у неё, стресс у меня
Мои уже спят😂
Просто с каждым днем раньше укладывайте, минут на 15 раньше, привыкнет
Обоих стараюсь ложить чуть раньше 21.00 чтобы сами вставали утром без скандалов
Мои в 20.00 уже спят .
Вот сейчас средняя уже уснула,старшая засыпает .
Но бывает когда в обед спят ,то ложатся к 21.30
Моя тоже в 20:30 засыпает. Но я не решала её рано укладывать, она сама начинает зевать и ложится 😅
Сын ложится в 21:00) ну может летом до 21:30 дам время😂 то это не точно) 😂😂