Девочки,есди сам не можешь себе зашить рот,кого из диетологов порекомендовать можете?🥴. 85 кг вес . до 80 сбрасываю и обратно к 85...так рубеж не можем пройти
Спорт подключать нужно если вес стоит при обычном образе жизни и чистом питании
Сегодня тут писали совет
Попробуйте доставку правильной еды
Да, дорого, но действенно.( диетолог тоже не дешево)
И плюс тренировки
Эта доктор! И плюс у неё много компетенций. Закончила она калифорнийский университет. Её учитель главный диетолог в программе «Большие девочки». Очень деликатная! Сейчас не знаю сколько у неё стоит сопровождение.