Всем привет ! Как вы справлялись с затруднениями с дефекацией ? #первыйпост
Дюфалак спасал.
Ещё Донат магния (минералка такая), но уточните у врача можно ли её во время беременности, я не знаю.
@aleksandramazukova777, я беру на озоне. Сибирская клетчатка называется. Вечером с йогуртом или кефиром. Отлично помогает нормализовать работу кишечника
Бананы я ела по 3-5 штук тоже не помогает , у меня и до беременности были проблемы со стулом , но не так , врач толком ничего не говорит, говорит пей больше воды и ешь клетчатку )
@aleksandramazukova777, у меня во втором триместре было ужасно, ничего не помогало, а теперь ГСД, бананы при нем нельзя. Тоже начались проблемы. Но так как сахар не особо превышен покупаю зеленые бананы) Мне кажется кроме слабительного ничего не помогает. Все эти народные методы бесполезны.
Больше овощей и фруктов, чернослив и свёкла (салат).
Подруга дюфалак пила