Тампоны: за👍 и против👎?
⠀
Тампоны — один из самых популярных способов гигиены во время менструации. Рассмотрим плюсы и минусы:
⠀
Плюсы✅️
• Комфорт и незаметность под одеждой
• Можно заниматься спортом и плавать
• Нет ощущения влажности, как с прокладками
• Больше свободы в движении и стиле жизни
⠀
Минусы❌️
• Риск синдрома токсического шока при неправильном использовании
• Пересушивание слизистой при слабых выделениях
• Не всегда подходит для первых менструаций или при некоторых гинекологических заболеваниях
⠀
Что важно помнить❕️❗️❕️
– Меняй тампон каждые 4–6 часов.
– Выбирай минимально необходимый уровень впитывания.
– Если чувствуешь дискомфорт, чередуй тампоны с прокладками.
– На ночь лучше использовать ночные прокладки , а не оставлять тампон более чем на 8 часов.
⠀
Тампоны — это не «правильный» или «неправильный» выбор. Это просто один из способов заботы о себе. Главное — комфорт и здоровье твоего тела🫶