Тампоны: за👍 и против👎?

⠀

Тампоны — один из самых популярных способов гигиены во время менструации. Рассмотрим плюсы и минусы:

⠀

Плюсы✅️

• Комфорт и незаметность под одеждой

• Можно заниматься спортом и плавать

• Нет ощущения влажности, как с прокладками

• Больше свободы в движении и стиле жизни

⠀

Минусы❌️

• Риск синдрома токсического шока при неправильном использовании

• Пересушивание слизистой при слабых выделениях

• Не всегда подходит для первых менструаций или при некоторых гинекологических заболеваниях

⠀

Что важно помнить❕️❗️❕️

– Меняй тампон каждые 4–6 часов.

– Выбирай минимально необходимый уровень впитывания.

– Если чувствуешь дискомфорт, чередуй тампоны с прокладками.

– На ночь лучше использовать ночные прокладки , а не оставлять тампон более чем на 8 часов.

⠀

Тампоны — это не «правильный» или «неправильный» выбор. Это просто один из способов заботы о себе. Главное — комфорт и здоровье твоего тела🫶