Как похудеть после родов? Мой опыт и советы

Question

Ким туох кыһалҕалаах диэбит курдук даа. Мой вес после родов сегодня утром 54,2 буолбут. Саахар , варенья сиэбэккэ умираю. Кып- кыраны сиэн көөртүм оҕом сразу ымынах буолан тахсыбыта красные пятна по телу и по лицу. Ол иһин опять строгая диета. Мои рядом сидять очень-очень вкусно без хлопот все кушают айка стресс. Бэйэм нормальнай веһым 52 буолааччы. Сотору ону аһары түһэрим буолуо аны

Сахаайа · Answer

Отой кыраны эппиккит эбит дии оччо5о беременнай сылдьан?

Dinara · Answer

Бастаан учетка турарбар 52,5 аҥаар этим. За всю 37 недель 62 кг буолтум. Төрөөт да сарсынҥы күнүгэр 58 кг этим уже.

Сахаайа · Answer

Мин кыра кыыспар, наоборот сахарозаменительтан аллергиялаабыта , мамата ПП буола сатаабытыгар🤣

Туйаара · Answer

Вместо сахара стевия, варенье пп со стевией 👍🏻с сахарозаменителем

Dinara · Answer

Стевия хайдах эрэ амтаннаах дии санаабар

Как похудеть после родов? Мой опыт и советы

Комментарии