Как чистится организм перед родами? Личный опыт и симптомы

За сколько до родов начинает чистится организм? С первой дочкой вообще ни каких предвестников не было и живот не опускался. Как вообще происходит чистка перед родами? Извините за подробности но уже 5 день у меня жидкий стул, один раз в день, на диарею не похоже. При этом всем я пью тотему и от нее у меня всегда запоры, спасало обычно киви и кефир, а сейчас не могу понять на фоне чего такие изменения, иногда подташнивает. Прием у врача завтра, но он у меня такой что смотреть шейку не станет на открытие и тд, 2го мая у меня дневной стационар, там все проверят, но долго по времени