Кто худел с большего веса?сколько максимум кг сбрасывали за месяц ??
ahmКто худел с большого веса? Сколько кг сбросили за месяц?Кто худел с большего веса?сколько максимум кг сбрасывали за месяц ??Похудение мамочекСброс весаЛичный опыт
ambr1·27.04.2025Я 5 скинула , но диета очень легкая )А так раньше по 8, когда ограничивала себяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ambr1·27.04.2025·ambr1@zai__ka666, ограничила полностью себя От сладкого и мучного (очень легко как оказалось ) + после 6 пить зеленый чай..В 10 утра начинаешь кушать ( можно любые блюда прям )ЗавтракОбедУжинБез перекусовИ все отличноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Зика♥️·27.04.2025Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего 14кг, но это с большого весаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Зика♥️·27.04.2025·Зика♥️Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего @am9m, Заира ПП + 12000-20000 шаговОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ambr1·
Я 5 скинула , но диета очень легкая )
А так раньше по 8, когда ограничивала себя
ambr1··
@zai__ka666, ограничила полностью себя От сладкого и мучного (очень легко как оказалось ) + после 6 пить зеленый чай..
В 10 утра начинаешь кушать ( можно любые блюда прям )
Завтрак
Обед
Ужин
Без перекусов
И все отлично
Снежана··
это интервальное голодание?
ambr1··
да
Зика♥️·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
14кг, но это с большого веса
ahm··
Как худели ? У меня тоже большой вес
Зика♥️··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
@am9m, Заира ПП + 12000-20000 шагов
Зайка·
Мама сына (1 год)
4-5 кг