Как улучшить лактацию? Проверенные лайфхаки для мам
Девочки,как улучшить лактацию?👀Может есть какие-то лайфхаки?Чтобы хоть как то помочь стимуляции.Малышу явно не хватает,особенно по ночам…Днём с истериками как то засыпает.Пью много жидкости(особенно чай),взяла себе апилак(кстати помогает,заметила улучшения как начала пить ,вдруг кому на заметку).Может есть ещё какие-то лайфхаки?Малыша прикладываю по требованию потому что и то он не хочет есть.Он сосет пару минут и начинается истерика и так в течение 15-20 минут мы кушаем.Если грудь пустая то и сама ощущаю это:(
Комментарии
Пью все время,но тишина🥲Благодаря апилак заметила хоть какое то улучшение 🫠
Мне в начале лактации помог теплый черный чай с молоком, чуть подслаженный
Так истерика конечно, работать не хочет) пару минут - переднее молоко, а он хочет заднее, но для него надо трудиться.
Проверьте прикладывание, захват, уздечку. Думаю чай стоит отменить, пейте просто воду, в чае всё же кофеин..
Да да не хочет🤦♀️Лентяй он у меня тот ещё.Вот насчёт уздечки тоже думала,планирую завтра к стоматологу сходить вдруг в этом дело🫠
Мне помогал горячий час с черной смородиной, но я его и так всегда пила, а во время кормления прям в большом количестве и перед кормлением. Это если аллергии нет. Ещё какие то гранулы с фенхелем, не помню название, на вкус приятный напиток. Но мне кажется дело больше в самой жидкости и её температуре.