Мамочки, какие советы дадите первородкам? Как подготовиться к родам?
рожавшие мамочки, какие советы можете дать первородкам?😅 чего следует ждать, как подготовиться к родам, может секретики какие то лайфхаки, как настроить себя ?
Комментарии
Слушайте только врачей и все. Никакие видео, книги вам в родах не помогут. На фоне эмоций вы тупо забудете все. Вместо этого - наслаждайтесь бездетной жизнью, потом будете сильно скучать по ней 😹
Читать только позитивные истории родов (где все прошло идеально ,быстро ,без разрывов .Настраивать себя к хорошим родам .
Не тужьтесь в лицо , не напрягайте челюсть /зубы , глаза .
Не забыть взять воду .
Купить молокоотсос .
Взять собой денег /наличными /
Самое главное слушаться врача,не кричать и поберечь силы
Я смотрела видео от кана Олант и доктора Кобаса, благодаря им примерно поняла что да как происходит. Самое главное не жалейте себя, ребенку еще тяжелее.
Я примерно в середине схваток или до даже начала себя жалеть и все пошло через🍑😅 аж стало трудно дышать и тд. Все будет хорошо, не волнуйтесь, вы справитесь 💪❤️
Советую прочитать про гипнороды. Взять с собой воду в спортивной бутылке, желательно 2 литра, взять сникерс чтоб силы были
Также мне подруга советовала перед родами размягчать вагину маслом. Но я чет забыла. Ей помогло и у нее не было разрывов, также во время родов ей обильно маслом размягчали. У меня были разрывы при вторых родах, первые были ЭКС.
Эхх, в свое время читала лайфхаки тоже, ходила на курсы по подготовке к родам и на схватках вуаля все вылетело с головы)))
Единственное, я действительно не кричала , старалась правильно дышать , только это вспомнила тогда.
Посмотрите видео, как правильно дышать, и как правильно тужится. Остальное если будете слушать врача все будет отлично это самое главное 😘
Посмотрите на ютубе видео Кобаса про дыхание, есть на схватках и потугах. На схватках я забыла всё на свете 😂 Но когда начались потуги, собралась и вспомнила и родила быстро, помогло. Еще возьмите с собой сникерс, быстро сил набраться.
А еще спите побольше сейчас и отдыхайте без зазрения совести, потому что когда я такое слышала не воспринимала в серьез, а оказывается с момента как попадешь в роддом сна не будет и неизвестно сколько, до сих пор нет😂
И не бойтесь 🫶🏻 По моему пока что одному опыту роды оказывается страшны, когда их ожидаешь, потому что как только всё началось уже не до страха было, старалась и думала лишь бы быстрее родить