mariiach
Мария
Как вы питаетесь при инсулинореститетности? В основном овощами и мясом/рыбой?
Сказали, что нельзя картофель и всего несколько раз в неделю другие крупы.
Сказали, что нельзя картофель и всего несколько раз в неделю другие крупы.
27.04.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
nadenkina
Все ем можно сказать. Картофель, крупы тоже ем. Сбалансированное питание и дефицит ккал. Крупы каждый приём пищи, если нет крупы то кусочек хлеба. Темный шоколад ем, пастилу натуральную. Фрукты или овощи как дополнение основного блюда. На таком питании показатели крови стали лучше 👍
27.04.2025 Нравится Ответить
anna_gribova
Нет это гемор как по мне, просто дефицит калорий и еда до 17-18 вечера и всееееееееее
27.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
ссылка