Варианты продуктов для начала прикорма
ссылка
или
ссылка

Молочные каши после 9 месяцев.

Да почти все на самом деле можно, кроме кефира, цельного молока как напитка, соли, сахара, лесных грибов, икры и рассольных сыров, мёда, сырой рыбы. Яйцо можно целиком.
В трекерах многое что с года типа хурма, черника, киви можно с начала прикорма. Мой с хурмы начал, киви обожает.

Это рекомендации гастроэнтеролога Ольги Горячевой, в док дети и в Морозовке работает

Кабачок,морковь, яблоко,груша, овсянка, желток. Молочные каши я с 7 месяцев давала

Все ,что едите Вы,то и вводите потихоньку ребёнку)
Я с первым вводила все как по инструкции...теперь не ест ничего..мелкому не парилась.
Уплетает все за обе щеки)

Кабачок,морковь,тыква,картофель,чернослив.
Груша,банан,яблоко
Потом овощные салатики можно
Можно индейку,кролика,цыпленка,говядина

Все что разрешено.
До года нельзя : мед, соль
До двух : добавленный сахар, чай, соки
До пяти : сырые мясо и рыба, икра и тд