Женушки моряков,как справляетесь со стрессом когда муж уходит в рейс?Только что отправила своего,реву на взрыд🥹понимаю ,что для ребеночка это очень плохо ,но ком в горле от мыслей ,что оставшийся период беременности придется провести одной.Родственников рядом нет,друзей раз два и обчелся(Каждый рейс слезы крокодила
Главное чтобы к родам вернулся и на первый месяц хотя б
У меня тоже рядом никого не было когда первый раз беременна была.
Советую ходить на занятия для беременных и курсы подготовки к родам потом у себя на районе, там и познакомитесь с будущими мамами с похожим сроком,да и время быстрее пролетит, осбенно если без работы. А потом гуляя на площадках и улице одними и теми же маршрутами и с мамами,если режимы будут совпадать у детей)
Сейчас пока есть куча времени лучше уделить время чтению книжек по родам, по гв,малышам,воспитанию, потом на это времени не будет)