Да, мозгу бывает нужна таблетка, тк он загнался и сам не может вырулить. Я пью сейчас. И мне гораздо спокойнее стало. Это такой кайф. Хотя бы просто когда у тебя отключена мыслемешалка, и ты замечаешь листочки, цветочки и травку.

Вот канал в тг ссылка , всем рекомендую начнёте читать посты и задумаетесь о многом , я 2 года подписана , собираюсь после завершения гв на сборы к нему всей семьей . Руслан дает очень много бесплатной информации , в инстаграме больше .

А почему боитесь? Есть современные,но дорогие,конечно,без приввкания и эффекиа отмена.Бринтелликс,например.

Психолог вам и не поможет. Только адаптация если, в связке с психиатром. Психолог вам диагностировала депрессию и не отправила к специалисту? Депрессия клиническая лечится только медикаментозно у психиатра.

В вашем случае, скорее всего да
Побыть в состоянии амебы иногда очень помогает