Полезный и вкусный десерт с Чиа 💚
Греческий йогурт
Мед (в качестве подсластителя )
Семена Чиа
Любые ягоды 💘

Приготовление:
Соединить йогурт и семена ( оставить набухать)
Измельчить ягоды 🍓 ( можно до состояния пюре, я люблю с кусочками)
Далее выбор уже за вами!
можно соединить все как я
Или аккуратно по очереди слоями ❤️
Самое главное это Подача , доставайте роскошную посуду которую наши мамы и бабушки хранят для праздников !!! Нужно приучить себя жить здесь и сейчас!
Вот этот «синдром отложенной жизни» как меня бесит !!
Я сама еле с ним справляюсь 😂😂😂😂