Тоже самое. Искренне надеюсь, что когда-то пройдет. Маленького оставить не с кем, ни разу не оставляла даже на пару часов, только с мужем если сама на ногти поеду😁
Так же накрывает, но пока отдохнуть реального варианта просто нет. Старшего брали бабушки по своему желанию, маленького «некогда» даже когда я легонько намекаю на отдых)))

Я пью валерьянку по 5 таблеток 2 раза в день, немного и в правду помогает. Фенибут как-то пила, но это когда прям совсем припрёт, он рецептурный.

Магний, пью от судорог и бонусом поспокойнее стала

Начнем с того что не от всех препаратов далеко ты овощ.
С двумя детьми не имея любимого дела чтобы что то отвлекало и давало расслабиться - только препараты. И чем раньше начать тем лучше. Для меня состояние что я завожусь с пол оборота и раздражает абсолютно все или ухудшается сон означает что мне надо пропить курс. Овощем не была ни разу, таблетки спасают от постоянной тревоги за все и вся, плохого сна, мега раздражительности, нет желания чтобы никто не подходил и не трогал и тд . Пью наверное раз в год +/- это при том что я со своими 24/7 без родни и помощи в этом городе, имея свое дело и муж на сво безвылазно. Это к тому что я не сижу на них вечно, нет отвыкания все и тп. Очень пожалела что раньше не начала в свое время Когда дети были младше, думаю спасло бы от многих конфликтов и ненужных нервов. Когда есть муж время на себя и тп можно попробовать вылезать самой найдя какое то отвлечение.
Умею забивать на многое и все приключения сношу стойко. Но организм не железный, быаает нужна помощь.

Только отдых поможет и ничего больше. Либо транквилизаторы, чтобы быть овощем и не реагировать ни на что