Пока меня здесь не было, я:

• начала заниматься активно спортом: зал, йога, бассейн
• наладила питание 5 раз в день, исключила сладкое и газировку
• цикл нормализовался, боже, теперь он у меня 28 дней, как у нормальных людей, а не 40
• менструация стала менее болезненной, терпимой
• витаминчики не бросала принимать, но от сильных препаратов отказалась, каберголину сказала «до свидания», хочу проверить показатели