Первостепенно надо посмотреть устройства , через которые пытаются зайти и надо удалить их , далее поменять пароль на iCloud и на почте

Список устройств посмотрели в iCloud? И даже не получается сменить пароль ?

Может это ваш супруг?
Это пишет чат GPT

Если ты подозреваешь, что кто-то пытается взломать твой Apple ID через почту (например, приходят письма о попытке входа или сбросе пароля), вот что нужно сделать:

1. Проверь письма внимательно
• Убедись, что письма действительно от Apple (appleid@id.apple.com и подобные). Осторожно: мошенники могут подделывать адрес.
• Не переходи по подозрительным ссылкам. Лучше зайди на сайт appleid.apple.com напрямую через браузер.

2. Смени пароль Apple ID

Если есть подозрение, что кто-то получил доступ:
• Перейди на appleid.apple.com
• Войди в аккаунт и сразу поменяй пароль
• Включи двухфакторную аутентификацию, если ещё не включена

3. Проверь устройство и активность
• На сайте или в настройках iPhone открой Apple ID и посмотри список устройств. Если видишь незнакомые — удали.
• Уведомления о входах приходят, если кто-то пытался войти в твой аккаунт с другого устройства.

4. Проверь почту, к которой привязан Apple ID
• Убедись, что она тоже в безопасности.
• Сменить пароль к почте (особенно если она старая или использовалась в разных сервисах).
• Проверь настройки безопасности: двухфакторная аутентификация, резервный адрес и т. д.

5. Свяжись с поддержкой Apple

Если чувствуешь, что не справляешься или уже есть взлом:
• Зайди на support.apple.com и выбери тему “Apple ID”.
• Там можно связаться с поддержкой по телефону, чату или почте.

Если хочешь — можешь скинуть скрин письма (без личной информации), посмотрю, фейк это или нет.