Хочется поделиться своими маленькими успехами.

Всё началось с апатии, постоянной усталости и просто потери какого-то внутреннего смысла именно в моей жизни. Я решила в какой-то момент заняться собой и пошла в тренажёрный зал. Хожу всего лишь месяц, но ощущение полного внутреннего спокойствия, у меня ушли все признаки, описанные выше, и появился стимул для себя. А главное, я начинаю видеть маленькие изменения в своей фигуре, и от этого появляется больше восторга. А сегодня с детьми решили сходить на стадион погулять и немного побегать. Пробежать смогла примерно 1 км, а не бегала я очень давно, и для меня достижение — этот километр. Ещё км мы просто гуляли и разговаривали, и это просто кайф.