Попала вчера к эндокринологу в "Центр планирования семьи и репродукции" по поводу теста ГТТ и повышеного сахара, хотя знаю, что туда сложно записаться, но мне очень даже повезло.
Врач очень хорошая, все спросила, посмотрела, ответила на мои вопросы, успокоила меня,что у меня слава богу не так все страшно.
Но две недели нужно мерить сахар, вести дневник питания.
А я уже до ее приема начала пытаться это делать.
И что я могу сказать, тяжело конечно так резко сменить свой рацион питания, когда ты любитель сладкого, булочек и мазика.🤤🥐
Но я прекрасно понимаю, что это не просто так всё делается, а ради своего, а тем более здоровья малыша.🤰
Но с такой диетой, хоть и выполняю все так сказать по требованиям, я дико вечно хочу есть, я теперь вечно как будто голодная 😅🤪
Немного моего "нытья"
@yul_fed мне очень понравилась
Посмотрела карту, задала вопросы, послушала ответы
Ответила на все мои вопросы внятно с толком с расстановкой.
Дала рекомендации
Потом смотрела мой дневник по питанию
Что-то советовала и т.д.
Я осталась довольна.
@yul_fed, она отличная! Я безумно рада, что у неё была!
Все подробно и внимательно, всегда советы! Нет запугиваний, все что можно - разрешала. Я вообще не голодала. Можно сказать ее заслуга, что без инсулина!
У меня все 3 беременности с ГСД, в первую так же вела дневник питания мерила сахар.
А у меня в первую беременность все в порядке было по сахарам.
А в эту вот после двух часов вылетело.
Поэтому вот пока что с дневником и замерами.
Я много молочки ввела. Творожок зерновой, обычный, ряженка. Хлебцы на перекус, сухофрукты. На самом деле пока будете мерить, поймёте на какой продукт повышается глюкоза. У меня допустим на картошку всё ровно было, а вот на хлебобулочные изделия с пшеницы иногда мог выдать повышение. Плюс заметила на фоне стресса сахар поднимался, хотя ела обычную еду, при которой в спокойном состоянии всё отлично было