С ними надо осторожно просто, не борщить.
Раньше у меня спкя было.
Я делала завар в чашку и пила с утра по 2 глотка. Хранила завар в холодильнике

На его фоне, у меня цикл восстановился и овуляция начала сама приходить. Впервые забеременела после 3 месяцев приема. Причем в это время я не пила витамины никакие
Это Лично моя история.

Но я в целом люблю травы, они и как желчегонные хорошо работают, и как успокоительные. Просто многие сразу много пьют, и у них гормональные сбои или типа того.

Эх ...опасные эти всякие травки муравки...могут они себя повести по разному

Принимала шалфей в начале цикла до овуляции и потом до // Боровую матку
Чтобы их принимать, нужно знать свои анализы на гормоны

Шалфей увеличивает эстрогены(у меня были низкие), а с боровой маткой можно заполучить внематочную(если трубы непроходимы)

Если в этом плане все в порядке, то лучше конечно не капсулы/таблетки, а просто траву купить в аптеке и заваривать

Это может дать сильный гормональный сбой, не рискуйте
Кому-то повезло, вам может не повезти
Это надо делать под наблюдением врача

Пила капсулы 3 месяца. Хуже не сделала, но и эффекта никакого

Никак. Можно заработать букет проблем в виде гормонального сбоя, нарушения цикла и миом. Проверено.