Девочки. Кто худеет на гв? Мне очень важно с кем-то быть. Хочу 5 кг сбросить. По меркам талию еще, но она сама по себе широкая у меня. И еще. Нужен хороший бюстгальтер. Накидайте ссылок. Лучше с косточками длинными.
РS;: рост 167
За беременность набрала 20 кг. После роддома -10 кг само ушло , потом -2.5 кг на марафоне . Сейчас сам по чуть уходит , ничего для этого не делаю пока . Тоже на ГВ. Планирую после праздников начать бегать на дорожке , уже как раз 3 месяца , можно по чуть физ нагрузки делать .
Не торопитесь, у меня вес уходит по не многу сам) в роды шла 80кг, с роддома приехала минус 8 кг. Сейчас вешу 67-68кг 1 кг гуляет и я так понимаю это не предел