Девочки привет, уже недели три страшно лезут волосы, провожу рукой и они остаются🥲 резко стали выпадать. Какие анализы надо сдать в первую очередь?
Сдайте анализ крови на железо сывороточное, ферритин, обследуйте щитовидную железу(УЗИ, кровь на гормоны ТТГ , Т4 свободный), витамин Д кровь сдать.
А если все эти анализы в норме, а волосы всё равно выпадают, что это может быть тогда?
@vika_oy, Стрессы, жкт, гормоны, неправильный/неадекватный уход за кожей головы, дефициты
На железо сдайте
Если анемия, то нужно железо хелат пропить до восстановления
Плюс цинк добавьте в питание
Селен для женского здоровья
Витамин Д (но лучше тоже сделать анализы-переизбыток не есть хорошо, нужно понять дозу какую выбрать профилактическую 2000, или лечебную 5000)
@ponaroshku92, если с д все впорядке, то ферритин очень сильно влияет на волосы и кожу!
И омегу много так тоже не нужно пить.
У меня так было осенью , думала сначала нехватка витаминов. А когда сдала ферритин , он был 11 …
Подняла его и все пришло в норму
Так и называется анализ здоровье волос