Как помочь малышу при ночных пуках? 4 месяца, не спим...

Девочки, нам 4 мес, каждую ночь мучают пуки, иногда поест и будто сил наберется может пропукаться, иногда не получается, все время хочет перевернуться на живот, но она сонная если переворачивается сразу головку поднимает, всю ночь руками дубасит по сторонам, под утро уже высаживаю, ношу на руках , ночью к себе прижимаю ненадолго засыпает.. Как бороться с этими пуками

Делать массаж еще больше кричать начинает