Какой массажер уберет холку? Советы мамочек
Девочки,привет !
Какой массажер или валик посоветовали бы, чтобы убрать холку (соли на спине)
Комментарии
+ плюсую 👍, а я ещё делала такую зарядку волевая я её называю, это когда одно движение (например разводить руки в стороны) в течение нескольких минут, каждый день увеличивала время, например сегодня 5 минут это движение завтра 10,15 и так далее, моя спина сказала спасибо и осанка выпрямилась, как раз начинала это делать когда ребёнок постоянно на руках был и стала горбатиться. Насчёт солей не знаю убирает или нет, но стало намного лучше спина
@nuriakalimulina, а нет ссылки на эти занятия?🌷Их так много,не знаешь какие лучше выбрать
@anastasia_m2020 нет нету, я случайно просто от знакомых узнала о таких занятиях
Плюсую про лишний вес, у меня тоже начинает расти . А так же была у мануального терапевта, он сказал что это еще и осанка, нужно упражнения делать на грудные мышцы, так сказать раскрывать грудной отдел.
Мне тоже ручной массаж понравился,
То же всегда думала, что соли. Оказался лишний жир))) вобще лежать на апликаторе кузнецова и ручной массаж
Зарядка самое эффективное, ничто с ней не сравнится