Как вкусно есть свеклу? 5 простых рецептов для мам!
Есть какие то лайфаки как начать есть свеклу, можешь рецепты какие вкусные 🙏 едим ее только в борще, по другому никак, а врач настоятельно рекомендует включить в рацион 🙃
Комментарии
Отварная свекла с растительным маслом, кинзой и чесноком. Это очень вкусно. Важно - именно с кинзой, не другой зеленью.
Свекольные оладьи я делала, когда надо было есть свеклу и потом ела со сметаной с чесноком
Свекла, чеснок, майонез. Не знаю насколько он полезный, но очень вкусный))
Отвариваю свеклу, нарезаю фигурным (волнистым) ножом, в контейнер, нарезаю чеснок и зелень, добавляю соль и перец молотый по вкусу, заливаю кипятком и закрываю крышкой. Через 30-60 минут можно есть.Очень вкусно.Дети мои обожают
Свекла
Сыр тертый (я беру пармезан)
Чеснок
Гретский орех
Греческий йогурт 👌🏽
В салатах.
1. Морковь + свёкла + капуста. Заправить маслом. Соль. Главное, все нарезать мелкой соломкой.
2. Отварная свекла+сыр Аля Адыгейский + кедровые орехи+руккола. Заправка маслом. Соль по вкусу.
3. Отварная свекла+чеснок. Майонез либо масло . соль
Свекла, чернослив, орех, заправка майонез, или сметана, или натуральный йогурт. Свекла, яйцо, твердый сыр, зелень, заправка также. Свекла, феиакса, зелень, заправка раст масло. Свекла, филе сельди, зел горошек, красный лук, раст масло.
Вчера буквально ели салат: руккола, свекла, авокадо (можно апельсин вместо авакадо) творожный сыр, заправка медовогорчичная или масло оливковое.
Винегрет, квашенная капуста со свеклой, просто свекла отварная, тертая с чесноком и майонезом, капуста, морковь, огурец, свекла на корейской терке потереть свежий салат🤤
Свёкла на тёрке с чесноком и грецким орехом. Заправить маслом или сметаной, но с майонезом вкуснее)
С чесноком и маслом,я люблю с майонезом😂 с грецкими орехами салат и черносливом копченым
Видела тут рецепт тушенной свеклы . Это безумно вкусно . Лук , морковь мелко нарезаем или на терке , обжариваем , туда же много свеклы натертой , все вместе тушим по вкусу специи , зелень (я добавляю в конце ложку уксуса или после выключения добавляю 1ложку майонеза + 1л сметаны ) ну ооооочень вкусно .
К сожалению не могу часто это есть , меня свекла слабит конкретно 🤣