Как питаться при ГСД? Ищу советы и рецепты!

Всем привет! Принимайте в свои ряды.🙈 Не думала, что так рано попаду сюда, но как есть.

Принимаются любые советы, что и когда кушать, я пока ничего не понимаю. 😄 Скоро получу глюкометр, там тоже не очень понимаю, когда и что.

Еще слышала, что есть какой-то канал в тг с рецептами, я вчера не нашла. Может кто-нибудь ссылкой поделится.

1

Комментарии

Яна·Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего

Здравствуйте. Gsd_gid, вам туда. В первую очередь заходите в чат болталку и ознакамливаетесь со всеми закрепленными сообщениями. Там есть абсолютно все: что можно и что нельзя, как и когда кушать и замерять сахар и тд!

Я тоже с такого же срока на гсд диете. Не переживайте, будет сложно, но у нас тоже много всего вкусного!

Нравится Ответить
Anny_sunbeam·Мама дочки-младенца

Каналы

ссылка

ссылка

Читайте все закрепы и в болталке тоже.

Глюкометры подходят при гсд контуры, акку чек и ван тач. Контур тс самый экономичный по расходникам.

Девочки в болталке помогут разобраться, главное сначала спросите, потом кушайте.

Нравится Ответить
Victoria·В ожидании первенца

ссылка

Нравится Ответить
Эльмира·Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)

Тут очень много полезной информации ссылка

Нравится Ответить
Эльмира·Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)

Добро пожаловать!

Канал с рецептами гсд

ссылка

Нравится Ответить
Олли ·Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)

Канал с рецептами ссылка

Болталка (все вопросы туда можете задавать) ссылка

Нравится Ответить
Яна 🌿·Мама дочки (5 лет), беременна (29 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
Яна 🌿·Мама дочки (5 лет), беременна (29 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
Светлана ·Мама дочки (7 лет), беременна (18 нед.)

Канал (изучите) ссылка

Рецепты ссылка

Бот проверки состава @stop_gdm_bot

У меня гсд с постановки на учет, все сама изучила, сижу на диете. Похудела😅

Нравится Ответить
Александра ·В ожидании первенца

Спасибо большое!

Нравится Ответить
Маша·Мама сына (8 лет), беременна (14 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
Маша·Мама сына (8 лет), беременна (14 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
Диана·Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

@gsd_gid болталка по гсд

Ознакомится всей информацией в закрепах ссылка

Нравится Ответить
Александра ·В ожидании первенца

Спасибо!

Нравится Ответить