Как облегчить себе роды без анестезии? 😌

Рассказал Алексей Викторович Хромылев, к. м. н., акушер-гинеколог, врач УЗИ Роддома № 3 ГКБ № 67 им. Л. А. Ворохобова.

Существуют немедикаментозные методы обезболивания: использование фитбола, массаж, медитации, дыхательные практики, танцы, пение, определенные удобные позы... Методов много, но универсального варианта нет. Нужно пробовать разные способы и искать то, что поможет именно вам.

Эти техники действительно хорошо работают и помогают в самом начале родовой деятельности, когда схватки только набирают обороты. А бывает, что у женщины такой высокий болевой порог, что она вообще спокойно проживает весь процесс родов 🙏

Многие идут на роды с твердым желанием родить без анестезии, но в большинстве случаев потом все равно просят ее сделать. В итоге, только порядка 15–20 % родов проходят без анестезии.

✅ Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве»: ссылка