- пить регулярно воду 2л в день
• рассчитать свой баланс
• сколько это стаканов?
• пить воду перед едой!
• начать пить хотя бы по немногу!
• держать пустую 1,5ку чтобы наливать и знать сколько выпила!
Что сделала я?
- скачала приложение Моя вода 💧
- высчитала норму : 2,2 л
- установила напоминания!
- поставила цель на неделю 🫐
Через неделю поставлю новую цель!
А какая менюшка в вашем садике. Ну неужели, детки не будут пить чай или кефир без сахара 🙄? И что получается ребёнок целый день без воды?
Сколько воды должен пить ребенок на прикорме? И как быть если он эту воду пить совсем не хочет😭
За меня можно сегодня (и не только сегодня выпить) 🥳 Спасибо бм за-то, что говорил, что я никогда не смогу водить машину и буду зависеть от него) чувак, выкуси И я сегодня тоже буду пить) потому что 2 недели назад мягко и плавненько завершила гв💃🏻
Что в нашем возрасте можно пить кроме воды? Через неделю 1,4
Кто пил льняное масло?) сколько ложек? И можно ли водой запивать? С 36 недели можно же уже пить?)
