Видимо, вы не даете себе расслабиться. Совсем. Пытаетесь всё контролировать, в том числе эмоции. Слезы это способ снятия напряжения. Для начала разрешите себе эту слабость. Быть иногда слабой это нормально. Это можно. Вы же живая. Возможно, Вам нужно представить себя маленькую, обнять и пожалеть. Поговорить с внутренним ребенком, с той девочкой, которая живет внутри Вас.

Театр помогает
Вчера ревела на Я - Сергей Образцов

Я когда хочу плакать смотрю видео в инсте и как раз всегда попадаются то про животных, то ещё какие-нибудь такие

Посмотрите Путь Домой

Посмотрите какой нибудь грустный фильм т излейте душу, я так делаю, когда нужна разрядка

Вообще не работает, сердце замирает а не реву
Я первый раз "Деточки" Посмотрела с первой минуты рыдала и до самого конца сейчас эмоции те же а поплакать не могу

Хатико, Белый Бим чёрное ухо, белый плен, мой ангел-хранитель - вот фильмы после которых я рыдаю в три ручья, хотя в обычной жизни я чёрствый сухарь

Я бы радовалась 😅
У меня наоборот. Над моментом в мультике могу, музыку когда слышу какую-то, про всякие видео как выше пишут тут и говорить не надо)

Раньше я кремень была и меня мало, что могло заставить расплакаться.
В институте подруга довольно часто плакала и на людях и так красиво она это делала, что все вокруг ее жалели. Мне тоже захотелось и я начала специально себя заставлять. Думать о чем-то, что расстраивает, пытаться заплакать.
И к сожалению это сработало.

Я бы сейчас наоборот хотела, а уже все)

К психологу сходите, там точно прореветесь)))

Кука посмотрите

Меня пробивает на слезы когда попадаются видео с детьми, где их бьют, обижают , болеют сильно дети, в общем все с детьми , я смотреть такое не могу, слезы сразу градом, а вот в жизни вообще не когда не плачу, как кремень😀

Посмотрите «хатико»