mamast2
Mamasita
Девочки хочу выговорится(я устала,я не понимаю,что с моим организмом и со мной,уже месяц болит грудь без остановки,в прошлом месяце была задержка неделю (до этого я январе была 2 недели)в январе была у врача сказала все нормально,я реально задолбалачь себя накручивать,уже хочется плакать,с мужем не разговариваю уже почти 1.5 месяца,поговорить нескем,я реально уже держусь из последних сил😭😭😭
23.04.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
mamast2
Спасибо вам большое !я конечно очень надеюсь,что когда пойду на работу буду меньше обращать внимание на такую обстановку дома,и может в конце -концов расслаблю голову от мыслей,кем и где работать и как все же начать говорить на немецком,этот страх тоже мешает спокойно жить,когда работала не доводила себя до такого состояния,для начала пойду в зал,а там может и общение появится,чтоб и немецкий практиковать,я вообще хотела написать отдельный пост на эту тему,может девочки которые тут давно смогут посоветовать как найти работу без свободного владения языком,мы сейчас только учим А2,но тяжело он мне даётся.
23.04.2025 Нравится Ответить
annazamotaiev
@mamast2, я еще пролистала ваши посты 🙈 вот по себе замечаю, чем больше я в телефоне, тем хуже себя чувствую 🤣 точно также и от сладкого.
Но сейчас вот реально инстаграм, рилсы короткие - мы тупеем из-за них и по мимо этого еще и происходит все время сравнения себя с кем-то якобы успешным.
Я фотограф, знаю о чем говорю. Как не посмотрю,так все такие успешные, богатые и якобы счастливые 🤣 Как были никем а стали огого 🤪🙈
Но это такой обман)
Попробуйте еще убрать телефон. По началу будет такая ломка 🤪 а потом такой кайф. Будете более концентрироваться, найдете себе занятия, да и вообще, начнется радоваться своей жизни)
Но сейчас вот реально инстаграм, рилсы короткие - мы тупеем из-за них и по мимо этого еще и происходит все время сравнения себя с кем-то якобы успешным.
Я фотограф, знаю о чем говорю. Как не посмотрю,так все такие успешные, богатые и якобы счастливые 🤣 Как были никем а стали огого 🤪🙈
Но это такой обман)
Попробуйте еще убрать телефон. По началу будет такая ломка 🤪 а потом такой кайф. Будете более концентрироваться, найдете себе занятия, да и вообще, начнется радоваться своей жизни)
23.04.2025 Нравится Ответить
mamast2
@annazamotaiev с удовольствием,но единственное что я себе придумываю это уборка дома,и да вы правы,я очень часто сравниваю себя с другими,то ли у меня фантазии нет,то-ли мозгов,придумать себе хобби и понять чего я вообще хочу
23.04.2025 Нравится Ответить
kristina_mick
@annale01, плюсую к не у,облегчает пмс и нет сильных болей во время месячных. Я этот препарат и сестрам в Россию в этот раз повезу. Реально,очень хорошо помогает. Если конечно не серьезная проблема.
23.04.2025 Нравится Ответить
__lika__
Врач узи делала?
Может и гормональное. У меня в прошлом году грудь прям болела, горела. В итоге после узи направили в Brustkrebszentrum, на перепроверку. В итоге всё ок, типа так бывает.
Может и гормональное. У меня в прошлом году грудь прям болела, горела. В итоге после узи направили в Brustkrebszentrum, на перепроверку. В итоге всё ок, типа так бывает.
23.04.2025 Нравится Ответить
mamast2
@__lika__ 3 день,вот только начала,ещё купила в россмане meno Rotklee,тоже на травах и отзывы хорошие
23.04.2025 Нравится Ответить
mamast2
@eva760123 она мне ещё в январе говорила,что можно пропить,но у меня тогда не было проблем с грудью,я ходила к ней с проблемой задержки и заодно сделала УЗИ МЖ
23.04.2025 Нравится Ответить
eva760123
Давайте, пишите нам, не молчите! Это важно! Здесь все немножко доктора, психологи и прочие специалисты☺️Совместно решения находятся быстрее!
23.04.2025 Нравится Ответить
malinka1210
@mamast2 займитесь спортом, собой, много гулять, через "нихочу" мне это очень помогло, когда было плохо, если бы не это, дальше депрессия наверное. Сейчас тоже только это спасает, не смотря на то, что работаю.
В вашем случае, наверное нужно начать быть независимой от мужа, тогда и эти его молчания пройдут.
В вашем случае, наверное нужно начать быть независимой от мужа, тогда и эти его молчания пройдут.
23.04.2025 Нравится Ответить
mamast2
@malinka1210 это то чего я больше всего хочу,я мечтаю закончить курсы и снова пойти на работу,но в тоже время с языком не очень(а все работодатели требуют хороший немецкий
23.04.2025 Нравится Ответить
malinka1210
У меня иногда грудь болит из-за моего хондроза, прям туда отдаёт, ощущение, что грудь болит.
23.04.2025 Нравится Ответить
malinka1210
@mamast2 к другому сходите
Мне так один тоже сказал, я в панике была, спасибо тому же гуглу. Хорошо у меня домашний врач помающий, короче проверили меня полностью у маммолога🙈🤣 в итоге все идеально... вы думаете меня это остановило? Ага, щаз прям, я себе новые нашла болячки. Это нужно учиться бороться со своей мнительностью😢 к сожалению ответ на этот вопрос я не знаю...
Мне так один тоже сказал, я в панике была, спасибо тому же гуглу. Хорошо у меня домашний врач помающий, короче проверили меня полностью у маммолога🙈🤣 в итоге все идеально... вы думаете меня это остановило? Ага, щаз прям, я себе новые нашла болячки. Это нужно учиться бороться со своей мнительностью😢 к сожалению ответ на этот вопрос я не знаю...
23.04.2025 Нравится Ответить
mamast2
@malinka1210 да я сейчас ищу другого врача,про эту недавно много не хороших отзывов услышала,что она не внимательная и может,что-то пропустить
23.04.2025 Нравится Ответить
malinka1210
@mamast2 о, прям как у меня было, тоже начиталась про то, что врач не внимательно смотрит🙈
23.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Психосоматика такая вот штука…сколько проблем у нас может быть из-за нашего мышления 🙈
А от стресса так и подавно 🤪
Задержки - 100%
У меня так всегда. Если перенервничаю - на 3-4 дня позже начинаются месячные.
По поводу мужа, к сожалению с ним видимо так в детстве «боролись». Чуть что, сразу играли в «молчанку». Все проблемы замалчивались, ну а решение было вот такое «свою обиду покажу в молчании».
Тут как бы не поменяется ничего, если он сам не захочет что-то изменить.
Это тяжело конечно. Очень так напряжно. Как будто какая-то туча над вами висит и страх «ну вот сейчас если поругаемся, то опять будет это смертельное молчание»
Вы конечно можете сходить еще раз по врачам, сделать все необходимые анализы, рентгены, узи. Лишним не будем
Но начните делать самые простые упражнения на растяжку. Возможно тело живет в постоянном стрессе из-за этого происходит задеревенение скажем так всех мышц. Такой себе сутулый внутренний человек, у которого на спине просто невероятный груз, который давит на него.
Вам действительно нужно просто заняться спортом, найти то, что вам приносит радость: рисование, фотография, делать маникюр, может печь хлеб (кстати замешивание теста очень помогает расслабится😁), картины по номерам, вышивание, вязание, да все что угодно - найдите то, что вам будет приносить большую радость.
Ну и спорт. Он решает многое.
И еще, вам тут еще советовали: не зависит от настроения мужа. Это конечно очеееень сложно. Когда в доме царит такая атмосфера, но на него вы не сможете никак повлиять пока у него самого желания не появится. «Отлепитесь» от него в такие моменты и живите свою жизнь, в своем настроении.